鸡肉炖墨鱼有什么功效【墨鱼干可以跟鸡肉炖吗？】

大家好，今天小华关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡肉炖墨鱼有什么功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鸡肉炖墨鱼有什么功效的解答，让我们一起看看吧。

墨鱼干可以跟鸡肉炖吗？

一、墨鱼干可以跟鸡肉炖。

二、食材：

　　主料：鸡肉400g

　　辅料：墨鱼干100g、盐3g、料酒适量、姜片适量、花生油适量

三、步骤：

　　1.收拾干净的鸡肉。

　　2.锅里先烧开水，把鸡肉放进去焯下，去掉血水。

　　3.锅里放少许的花生油加热，加热后放几片姜片。

　　4.接着下鸡块翻炒，翻炒片刻后加少许盐和料酒一起翻炒入味。

　　5.翻炒完的鸡肉倒入高压锅内，加入适量的水，再加适量的墨鱼干。

　　6.最后煮熟了，开锅再根据自己的口味调价合适的调料。

四、成品展示：

不可以

食材:

柴鱼 2条 、 葱姜 适量 、 黄酒，现磨胡椒，白醋 适量

步骤:

步骤1/4

鱼，杀好。厨房用纸擦干水份，撒薄盐。热油锅煎鱼

步骤2/4

下葱姜。

步骤3/4

加4碗水，这是2人份的汤。

最后一步

大火炖10分钟即可。出锅加醋和胡椒

墨鱼鸡肉排骨汤中可以放红枣和桂圆吗？

您好，墨鱼是可以炖排骨的。

墨鱼含有多种游离氨基酸、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质，具有养血补虚，健脾利水之功效。

大枣可补中益气，这样子煲汤具有养胃健脾。

补虚养身，补血，利尿的作用，但是桂圆不应放太多，易虚火旺盛。

到此结束，以上就是小华对于鸡肉炖墨鱼有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡肉炖墨鱼有什么功效的2点解答对大家有用。